モテマッチョまでの道~社会人〜

筋トレと食事でモテマッチョになろう→自信・健康・かっこいい・美容

2022-01-12から1日間の記事一覧

モテたいならここは絶対鍛えろ!〜筋トレ〜

ズバリそれは腕です!! 夏でも冬でも日常的に見せることができるのは、腕のみです。 女性は腕が太いのが好きと言う人もいますが、血管フェチの人もかなりいます。 なので、腕のトレーニングをすれば太くもなりますし、血管も出やすくなるので一石二鳥です。…

確実にモテたいなら、ここを鍛えろ!

こんにちは。 今回はモテる部位として大胸筋について説明していこうと思います。 モテると聞いて1番初めに思い浮かぶ部位は腹筋ではないでしょうか? 確かに一理ありますが、大胸筋が発達していることで腹筋も更に映えて見えるので鍛えることをお勧めします…